Qui suis-je ?
Comme beaucoup, j’ai moi-même traversé des périodes de stress intense, de doutes et d’émotions envahissantes qui semblaient parfois me couper de mon équilibre.
Confrontée à des schémas répétitifs et à des blocages, j’ai cherché des clés pour mieux comprendre mes ressentis, apaiser mon histoire et retrouver une sérénité durable.
Dans cette quête de mieux-être, j’ai exploré et expérimenté différentes approches avant de me former professionnellement.
Des outils comme l’EFT, le Matrix Reimprinting, la sophrologie, la relaxologie, la psychologie positive et la psychogénéalogie m’ont aidée à transformer mon propre vécu et à retrouver mon équilibre.
Ce sont ces méthodes, que j’ai éprouvées personnellement, que je mets aujourd’hui à votre service.
Mon parcours personnel, notamment face aux défis du désir d’enfant et du parcours PMA, a profondément renforcé ma conviction que la gestion des émotions est essentielle face aux épreuves de vie.
Cette expérience m’a enseigné l’importance d’un espace de relâchement et d’apaisement face à la charge émotionnelle, qu’elle soit liée à des difficultés intimes, professionnelles ou quotidiennes. Je sais à quel point il est essentiel de se sentir entendu(e) et soutenu(e) avec une écoute active et empathique.
Sophrologie
Relaxologie
Matrix Reimprinting
Psychogénéalogie
EFT
Mon métier est guidé par une intention simple : vous offrir un espace bienveillant et sécurisant où vous pouvez déposer votre stress, vos peurs et vos blocages. Ensemble, nous travaillerons à vous reconnecter à vos ressources profondes pour avancer avec plus de légèreté, de confiance et de résilience dans votre quotidien.
Ces outils de régulation émotionnelle, de relaxation profonde, d’exploration des schémas inconscients et de développement positif sont adaptés pour créer un cheminement unique et personnalisé, en fonction de votre histoire et de vos besoins.
C’est cette synergie qui vous permettra de transformer vos difficultés en leviers de croissance.
Mon approche est respectueuse, personnalisée et s’adapte à chaque histoire, que vous soyez adolescent(e) ou adulte, seul(e) ou en couple.
Si mon parcours résonne en vous, peut-être est-ce le bon moment pour vous offrir un espace d’écoute et de transformation.
Je serais heureuse d’échanger avec vous pour mieux comprendre votre situation et voir comment je peux vous accompagner.
