Accompagnement en gestion des émotions et du stress

En visio ou à Meudon

Vous aspirez à retrouver un équilibre intérieur, à vous sentir plus léger(ère) et serein(e) ? Mon accompagnement s’adresse aux adolescents à partir de 14 ans et aux adultes de tous âges qui souhaitent :

Réguler le stress et l'anxiété qui vous freinent au quotidien.
Accueillir et apprivoiser vos émotions sans qu'elles ne vous submergent.
Identifier et transformer les schémas limitants ancrés dans votre histoire personnelle.
Bâtir votre confiance et votre estime de soi.

Retrouver une sérénité intérieure durable et avancer avec assurance vers ce qui vous fait vibrer.
Développer votre affirmation de soi et apprendre à poser des limites saines dans vos relations.
Apaiser les tensions liées à un événement spécifique (examens, prise de parole, deuil, parcours PMA, maternité...).

Chaque séance est un espace d’écoute et de transformation où nous avançons ensemble, à votre rythme.

Informations pratiques

Un accompagnement personnalisé à votre rythme

Chaque accompagnement est personnalisé et s’adapte à vos besoins. Pour prolonger le travail fait ensemble, certaines séances peuvent inclure des sophronisations, relaxations ou rondes EFT enregistrées et envoyées.

Séances individuelles : À distance (en visio) ou en présentiel à Meudon.

Durée : 1h30 pour la première séance, puis 1h pour les suivantes.

Tarif : 90 €

90 €

Du mardi au samedi, de 8h30 à 20h
En visio

90 €

Mardi et vendredi : de 13h à 20h
Jeudi et samedi : toute la journée
34 avenue du Général Gallieni, 92190 Meudon

Accès au cabinet (Meudon) :

34 avenue du Général Gallieni, 92190 Meudon.

Accès facile par la Ligne N : Gare Montparnasse (environ 10 minutes), arrêt Bellevue.

Prêt(e) à faire le premier pas ?

Pour prendre rendez-vous ou poser une question, n’hésitez pas à me contacter :

Téléphone

06 30 82 87 91

Email

sylvie.danjoux30@gmail.com

Prendre rendez-vous via Crénolib

Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin vers plus de sérénité.